L'automne est là !
Ca y est, l'automne est dans l'air, on a pu le sentir la semaine passée, se demander où l'on avait rangé nos chaussettes, retrouver nos pulls et dire au revoir à l'été.
Combiné avec la rentrée, l'automne nous fait changer de rythme. Parfois très intense, c'est pourtant le temps de prendre soin de soi et de rassembler ses ressources avant l'hiver: n'oublions pas d'aller faire une petite balade dans les feuilles mortes ou de passer chez le chiro recevoir un ajustement pour mieux vivre cette transition.
Prendre soin de soi, c'est aussi nous donner la possibilité de mieux prendre soin de nos proches. On prend mieux soin des autres lorsque l'on va bien.
Alors pourquoi pas un séjour pour nous reconnecter à nous-même et explorer notre potentiel ?
Ou une formation finance pour dépasser nos croyances limitantes et alléger notre charge mentale?
Et vous, qu'allez-vous faire pour prendre soin de vous cet automne ?
